こんにちは！中目黒のヘアサロン、CERISIER7の岡田です！

 

結ばずすっきり、大人っぽくしたいなと思った時には！

ロングバングのミニボブはいかがですか？

 

レイヤーを入れてスッキリとストレートでクールな印象で大人っぽく仕上がります！

 

ワンカール入れて動きを出してフェミニンな雰囲気にも変わるので、ヘアスタイルを楽しめるのでおすすめです！

 

乾燥で広がりが気になる季節は、内部補修トリートメントがおすすめです！

 

サロントリートメントで髪の内部の水分量を整えてしっとりさせてから、コーティングトリートメントでツヤをプラス！

 

そうすることでしなやかな髪に仕上がります！

 

サロンでのケアだけでは維持が難しいので、自宅でのケアも大切です！

 

ホームケアでは、これから生えてくる髪の為にも、取り入れる食材に意識してください！

 

今回は乾燥が気になる季節がやってるのでおすすめの食材をご紹介致します！

 

★髪の乾燥対策には、ほうれん草やブロッコリーを！

髪に良いとされる、ビタミンAやビタミンCが豊富です！

天然のコンディショナーといわれる皮脂の分泌を促し、髪や頭皮の状態を整えてくれます！

 

アボカドやオリーブオイルもおすすめです！

 

★髪全体を健やかに保つには、牛肉を！

美しい髪を保つ為に必要な、亜鉛を多く含んでいます！

ラム肉やこれから旬の牡蠣も亜鉛を摂取するのに適しています！

 

 

すでに普段の食卓で取り入れている方も、

意識して食べる事で何か良い効果が期待できるのでぜひ続けてみて下さい！

 

サロンでのケアと一緒に続けていきましょう！

 

皆様のご来店お待ちしております！

 

CERISIER7 オカダ