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紫外線対策
こんにちは！中目黒のヘアサロン、CERISIER7のみなみです！
もうすぐ7月！
紫外線対策はしていますか？
お肌はもちろんですが、髪にもダメージがかかります！
★紫外線の影響で起こるトラブル★
お肌は、、
薄くてデリケートな首などは、シワだらけの肌になってしまったり！
デコルテは活性酸素が発生しやすく、胸ニキビができてしまいます！
髪は、、
キューティクルがダメージを受け、枝毛・切れ毛ができてしまいます！
メラニン色素が破壊され、赤茶けた髪に！
毛母細胞にダメージを受けると、脱毛に繋がりますのでご注意ください！
★ダメージを受けたアフターケア★
保湿はもちろんですが、
睡眠が大切です！日焼けで受けたダメージには、細胞を回復させるには最低でも6時間は寝て下さい！
インナーケアもしっかりと！活性酸素を抑える抗酸化作用のある食材を食べてください！
リコピンたっぷりの真っ赤なトマトがおすすめです！
帽子を被ったり、日傘を差して
暑い夏と紫外線から髪とお肌を守りましょう！